因此,路尘的爬山减肥路线变了,从穿越密林变成顺着山路往上爬,而他这一爬就爬了一个多星期。
第一天有些难适应,晚上十点钟才爬回家,虽说没有花费两天一夜的时间,有所进步,然而脚上磨起的七八个水泡,真是让他痛不欲生。
爬山路不比爬山林,人走在山路上,脚下的步伐固定,节奏稳定。即便是经常走路的平常人,如果没走习惯山路,几十公里的山路走下来,腿也受不了。
更何况一直养尊处优的路尘,应该是他的身体养闲了,双脚在鞋子长时间的磨损下冒出水泡合情合理,才七八个水泡,算是便宜他的了。
当夜睡觉也是极其痛苦,双脚就像放在火堆里,火烧火燎。尽管做了一些医药处置,但仍是疼得让口里的冷气吸溜溜。
脚受了伤,第二天只能休息,第三天继续。
较之第一次爬山,成绩不可同日而语,路尘对身体控制力增强,爬山的状况是一天比一天好。
更为惊奇的是,他第三天起来时发现,他的脚基本是完好如初,而且对脚的感觉比之前更轻松自如。
两次爬山后,路尘基本上都能赶在晚饭前回到家里,之后这样的成绩便是常态。
一个多星期的爬山,对减肥有没有效果呢?
有,只是不明显。
他现在的体型看着没有多大变化,变化却是在内里。小腿和大腿现在感觉很有力量,已经可以鼓起大腿上的肱二头肌和小腿的腓肠肌。
在这一个多星期里,路尘爬山减肥的生活也不是一成不变的,有那么两件事情让他的心绪起了些波澜。
有一天金若清实在闲不住,要求跟路尘一起爬山,而且要求爬山林道路。
路尘给她说,你跟我爬山会扯我后腿,我没当爬山是玩,你又不需要减肥。
而金若清的一句话,就让路尘任何阻挠她爬山的理由,都显得苍白无力。
“你难道不想让你的爱妻,继续保持苗条的身材吗?”
肯定想啊,谁不希望自己的爱妻身材凹凸有致,魔鬼身形,看着口水不停。
路尘也想体验一下,以现在的身体条件,以及这几天通过爬山路锻炼出的韧劲,再爬一次山林,对比一下第一次爬山有多大的进步?
如果小女人到时爬得太慢,就让她退一边去,退到路边跟孙舞聊天去,看着她男人表演就行。
哪成想金若清爬得比他还快,人家是冲着中午饭点登顶的。再有这一次爬山并不只是他夫妻两人,贴身保镖孙舞也参与进来了。
两女人终于亲眼见到路尘爬山有多慢?孙舞知道他慢,可亲眼见到路尘没一会就要停下来喘一喘,没走几步就说要缓一缓,都急得她快要发狂了!
而金若清是第一次见到路尘爬山像个老大爷似的,越到后来越不行。
路尘虽然经过了一段时间的锻炼,对身体控制力
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